Életmódváltás Sasival – tanácsok, praktikák, receptek, ötletek. Egy álom, melyet már kezében tarthat az ember. A kiadvány bemutatója a szekszárdi Bormúzeumban volt.

– Mindig is volt pocakom – kezdi a gyerekkor felidézését – majd egy candida diéta miatt száműztem alapanyagokat, ételeket a konyhából. Akkor azt hittem, jön az éhenhalás, mivel alig maradt valami.

Sasi elkezdett megbarátkozni a főzés új lehetőségeivel, mint mondja ma már ő is a dobozolósok táborába tartozik. Tanulmányait és tapasztalatait összegezve úgy véli, az alakformálás, az egészség alapja a táplálkozás megfelelő minősége, a sport és a genetika. Fajsúlyosságuk ebben a sorrendben.

– Mielőtt valaki életmódváltásba kezdene, keresse fel kezelőorvosát, fontos, hogy ne felelőtlenül vágjunk bele. Fontos a belső motiváció, az elhatározás és a kitartás.

Jó volt vele beszélgetni. Mint a nők, általában ha régen találkoznak, kicsit nyaldostuk a sebeinket, kicsit kergettük az álmainkat és kicsit hisszük a rózsaszín mesét…

Szél Móni