{"id":962,"date":"2019-07-23T14:28:33","date_gmt":"2019-07-23T14:28:33","guid":{"rendered":"http:\/\/madeinszekszard.hu\/?p=962"},"modified":"2019-07-29T13:20:41","modified_gmt":"2019-07-29T13:20:41","slug":"bringas-felkeszules-egy-profival","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/2019\/07\/23\/bringas-felkeszules-egy-profival\/","title":{"rendered":"Bring\u00e1s felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s egy profival"},"content":{"rendered":"\n

P\u00e9nteken \u00e9s szombaton rendezik meg a 45. Gemenc Nagyd\u00edj nemzetk\u00f6zi orsz\u00e1g\u00fati ker\u00e9kp\u00e1ros versenyt. A kor\u00e1bbi k\u00e9tnapos helyett k\u00e9t egynapos versenyt bonyol\u00edtanak le. A 165 \u00e9s 150 kilom\u00e9teres er\u0151pr\u00f3b\u00e1kon rajthoz \u00e1ll egy szeksz\u00e1rdi mixcsapat is, benne m\u00e1sok k\u00f6z\u00f6tt a tolnai megyesz\u00e9khelyen pall\u00e9roz\u00f3d\u00f3 Istlstekker Zsolttal \u00e9s Schneider Sebesty\u00e9nnel. \u0150k jelenleg mindketten a BVSC-Zugl\u00f3 igazolt versenyz\u0151i.
A nagy viadal \u00e1rny\u00e9k\u00e1ban t\u00f6bb k\u00eds\u00e9r\u0151programot is szerveznek. Ki kell emelni az els\u0151\u00a0alkalommal s\u00edk terepen lebonyol\u00edtand\u00f3 Tour de S\u00e1rk\u00f6z ker\u00e9kp\u00e1rt\u00far\u00e1t. Az amat\u0151r \u00e9s f\u00e9lprofi bring\u00e1sok saj\u00e1t felk\u00e9sz\u00fclts\u00e9gi szintj\u00fcknek megfelel\u0151en teljes\u00edthetik a 33 kilom\u00e9teres S\u00e1rk\u00f6z-k\u00f6rt a k\u00e9t\u00f3r\u00e1s szintid\u0151n bel\u00fcl. A profi Istlstekker Zsolt szolg\u00e1lt n\u00e9h\u00e1ny j\u00f3 tan\u00e1ccsal, hogy a nagy h\u0151s\u00e9gben mire figyeljenek a bring\u00e1sok.
\u2013 A legfontosabb tartoz\u00e9k a sisak. Ugyan nem versenyr\u0151l besz\u00e9l\u00fcnk, de en\u00e9lk\u00fcl senki ne induljon el \u2013 mondta a 21 \u00e9ves sportol\u00f3. \u2013 A ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1s az \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9gi sport\u00e1gak k\u00f6z\u00fcl is\u00a0kiemelked\u0151en magas energiaig\u00e9ny\u0171, \u00edgy fokozottan figyelni kell a megfelel\u0151 t\u00e1pl\u00e1l\u00e9k- \u00e9s folyad\u00e9kbevitelre. A 33 kilom\u00e9ter nem hossz\u00fa t\u00e1v, nagy kal\u00f3riamennyis\u00e9get nem \u00e9getnek el a r\u00e9sztvev\u0151k, de \u00e1sv\u00e1nyv\u00edz, ban\u00e1n, m\u00fczliszelet, sz\u0151l\u0151cukor fogyaszt\u00e1sa aj\u00e1nlott, hogy ne \u201ej\u00f6jj\u00f6n a kalap\u00e1csos ember.\u201d Ezeket aj\u00e1nlott n\u00e9h\u00e1ny \u00f3r\u00e1val az esem\u00e9nyt megel\u0151z\u0151en elfogyasztani, hogy er\u0151t adjanak, amikor arra sz\u00fcks\u00e9g van.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Istlstekker Zsolt (balr\u00f3l) \u00e9s Szarka Gergely<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n


Istlstekker Zsolt hangs\u00falyozta, emellett fontos odafigyelni a nyeregmagass\u00e1gra, guminyom\u00e1sra \u00e9s a megfelel\u0151 \u00f6lt\u00f6zetre is, helyes megv\u00e1laszt\u00e1sukkal sok kellemetlens\u00e9gt\u0151l k\u00edm\u00e9lhetik meg magukat a r\u00e9sztvev\u0151k. A j\u00falius 27-\u00e9n, szombaton rendezend\u0151 Tour de S\u00e1rk\u00f6z rajtja 9.00 \u00f3rakor lesz Szeksz\u00e1rd t\u00f6rt\u00e9nelmi f\u0151ter\u00e9r\u0151l.\u00a0
A profi verseny es\u00e9lyeseir\u0151l elmondta, a Michelton-Scott csapat\u00e1hoz szerz\u0151d\u00f6tt Pe\u00e1k Barnab\u00e1s, a Tour de Hongrie m\u00e1sodik \u00e9s harmadik hely\u00e9n z\u00e1r\u00f3 Dina M\u00e1rton \u00e9s Valter Attila is favorit.\u00a0\u00a0
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Profi ker\u00e9kp\u00e1ros adott tan\u00e1csokat a szombati Tour de S\u00e1rk\u00f6z indul\u00f3inak. <\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":965,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[79],"tags":[77],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/962"}],"collection":[{"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=962"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/962\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":988,"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/962\/revisions\/988"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/965"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/madeinszekszard.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}